こんにちは！トレーナーの小山です。
久しぶりの投稿です。
雨が続きどんどん寒くなってきましたね。
体調崩されている方を多く見ますので、皆様こんな時こそ！
暖かいものを食べてゆっくりお風呂に使って、身体を大事にしてくださいね！
もちろん！歌うたいの皆さんは喉のケアを大切に。。
歌い方をしっかり考えるようになると、ちょっとしたガラつきや
違和感に敏感になってきますね。
ここで一つ！ケア・気を付けた方がいいかな？と思う事を言っておきますね！
よく『ん”んーー』ってガラガラを取るために力む姿を見るのですが、
気持ち悪くても、やるのはやめた方がいいです。
調子が悪い時は特にです！
のど痛めてしまうので、気持ち悪い時はうがい薬がベストですが、
うがいでいいので、それでそのイガイガを取ってあげてくださいね！
そうしたら、色気のある歌声を披露できますよ♪
さ！色気ある歌声という事で！！笑
無理やり繋げてみましたが！
秋になり、少しずつ年末に向けて世の中が慌ただしくなる中、
ゆっくりとした時間を過ごしたいあなたへ
色気のある一曲をご紹介しますね。
先日大阪にも来ていましたね！！！
『Erykah Badu』（エリカバドゥ）
70年代ソウルを基盤としたＨＩＰ ＨＯＰミュージシャンとして今ＮＥＷ ＹＯＲＫでも人気のあるアーティストです。
「何度でも飽きずに聴ける」「聴けば聴くほど良くなる」といった特徴があり、
私もはじめは難しい！というイメージが大きかったのですが、
今では大好きなアーティストさんになりました。
是非これを機会に聞いてみてください(*^-^*)
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